اضطراب تبدد الشخصية: هل تعاني من هذه الحالة الغامضة دون أن تعرف؟

"ستظن أنني مجنون"، قال كالم بنبرة قلقة، وهو يطوي يديه بتوتر في حجره. "كل شيء يبدو وكأنه حلم. أعلم أنني لا أحلم – أعني – أعتقد أنني هنا بالفعل، لكن في نفس الوقت لست متأكدًا. كل شيء يبدو غريبًا بطريقة ما".

تنهيدة عميقة تتبعها كلمات: "لا أحد يفهم ما أعنيه".

كالم، الشاب النحيف ذو الثمانية عشر عامًا، يجلس أمامي في غرفة العلاج، ويعاني مما يُعرف باضطراب تبدد الشخصية. هذا الاضطراب، الذي لا يزال يحيط به الكثير من الغموض، يتميز بإحساس عميق بالانفصال عن الواقع والشعور بعدم الواقعية.

يصف من يعانون من هذا الاضطراب أنهم يعيشون في "فقاعة" أو خلف "لوح زجاجي"، أو أنهم يرون العالم من مكان بعيد. كما يعبر آخرون عن شعور بالغرابة تجاه أفكارهم أو ذكرياتهم أو حتى أجسادهم، وكأنها لا تعود إليهم.

لا عجب إذن أن يمضي المصابون ساعات طويلة في التفكير في أسباب هذه المشاعر الغريبة ومحاولة فهمها والتخلص منها. بعضهم يلجأ لإجراء فحوصات الدماغ بحثًا عن أورام مفترضة، بينما يعزو آخرون السبب إلى تجارب سيئة مع مواد مخدرة مثل القنب، والتي يشعرون أنها دفعتهم إلى هذا الشعور الغريب ولم يستطيعوا العودة منه.

المفارقة أن التفكير المفرط في هذه الأعراض يؤدي غالبًا إلى استمرارها. فالتركيز على هذه الأحاسيس الغريبة والخوف منها يزيد من التوتر والانتباه لها، مما يُبقي الشخص عالقًا في حلقة مفرغة.

الأمر الأكثر إدهاشًا هو أن تجارب التبدد وعدم الواقعية شائعة جدًا وطبيعية، خاصة في فترات التوتر.

المشكلة الكبرى هي نقص التوعية حول هذا الاضطراب، ليس فقط بين الناس، ولكن أيضًا بين المختصين في الصحة النفسية. في المملكة المتحدة، يستغرق تشخيص هذا الاضطراب ما بين 8 إلى 12 عامًا في المتوسط. خلال هذه الفترة، قد يتلقى المصابون علاجات غير ناجحة للاكتئاب أو القلق، أو يتم تجاهل أعراضهم تمامًا على أنها جزء من اضطرابات أخرى.

نتيجة لذلك، يتنقل المرضى بين خدمات العلاج النفسي دون الحصول على الدعم المناسب، وقد يقرر بعضهم التوقف عن طلب المساعدة بعد شعورهم بالإحباط.

لحسن الحظ، هناك جهود متزايدة لتغيير هذا الواقع. في المملكة المتحدة، تلقت جمعية "Unreal" المتخصصة في اضطراب تبدد الشخصية طلبات تدريب واسعة النطاق من مؤسسات صحية بمجرد تقديم خدمة "طلب محاضرة" عبر موقعها.

كما يعمل الباحثون على تطوير أدوات جديدة مثل "شيت مرجعي" للإحالة، وتحسين التفاهم بين الشباب والمختصين في خدمات الصحة الوطنية، بالإضافة إلى دراسة التغيرات الدماغية لفهم الاضطراب بشكل أعمق.

بالنظر إلى كالم، الذي بدا يائسًا في كرسيه، أشعر بتعاطف عميق معه ومع شعوره بأن العالم لا يفهم ما يمر به. لكنني أحمل أيضًا أملاً حقيقياً في أن تتحسن الأمور قريبًا بفضل الجهود الحالية لتحسين التشخيص والعلاج.